如何提升你的专注力我选番茄工作法
概述:
最近,由于在做某个项目,需要写销售文案。有段时间没写文案了,昨天想花点时间来写一下,没想到心总是静不下来。可能是有段时间没有很专注的做过事,身体一下子不适应。外在因素是,电脑的右下角总是跳出新闻广告出来,搞的始终无法集中注意力。要知道写文案,是一个逻辑性很强的工作,没有清晰的思路是不行的。于是,我就开始想办法。01 番茄工作法在自己脑子里想,用什么办法,让自己安静下来。想着想着想到一个比较实用的时间管理方法。它的名字叫,番茄工作法。想到
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