肖然《家庭身心保健师》：81节身心课程，让全家人受益终身资源简介：

每个家庭必备给爸妈、孩子、爱人为你呵护全家人的健康

全面提升一家人的免疫力

·中医学家肖然老师携然健康团队·准备了一套独家研发的家庭身心保健课

四位一体的家庭保健方法解决你家庭经常遇到的一系列生理健康、心理调节难题

课程目录

4月11日直播：正念情绪管理，真正看见你的心.mp4

《身体健康基础篇》试听：我们为何会生病?.mp4

先导片.mp4

【健康养生7天讲座】：学习家庭健康知识，保护自己和家人的健康

4月10日直播.mp4

4月11日直播.mp4

4月12日直播.mp4

4月13日直播.mp4

4月14日直播.mp4

4月8日直播.mp4

4月9日直播.mp4

第二篇：【家庭常见问题调养篇】

19.mp4

20.mp4

21.mp4

22.mp4

23.mp4

24.mp4

25.mp4

26.mp4

27.mp4

28.mp4

29.mp4

30.mp4

31.mp4

32.mp4

33.mp4

34.mp4

36.mp4

37.mp4

38.mp4

39.mp4

3.mp4

40.mp4

41.mp4

42.mp4

43.mp4

44.mp4

45.mp4

46.mp4

47.mp4

48.mp4

49.mp4

50.mp4

51.mp4

52.mp4

53.mp4

54.mp4

55.mp4

56.mp4

57.mp4

58.mp4

第三篇：【家庭四季养护篇】

59 十二时辰作息.mp4

60 春季养生.mp4

61 夏季养生.mp4

62 秋季养生.mp4

63 冬季养生.mp4

第四篇：【家庭关系处理篇】

64.mp4

65.mp4

66.mp4

67.mp4

68.mp4

69.mp4

70.mp4

71.mp4

72.mp4

73.mp4

74.mp4

75.mp4

第五篇：【正念减压】

76.mp4

77.mp4

78.mp4

79.mp4

80.mp4

81.mp4

第一篇：【身心健康基础篇】

01.mp4

02.mp4

03.mp4

04.mp4

05.mp4

06.mp4

07 .mp4

08.mp4

09.mp4

10.mp4

11.mp4

12.mp4

13.mp4

14.mp4

15.mp4

16.mp4

17.mp4

18.mp4