课程详细目录：

1、1.逆境强度指数测试.mp4

2、2.什么是逆商.mp4

3、3. 逆商从何而来.mp4

4、4. 危机四伏的生活.mp4

5、5. 逆商缺失的危害.mp4

6、6. 女性为什么要学逆商.mp4

7、7. 女性逆商课七大理论依据.mp4

8、8. 影响逆商的五大因素.mp4

9、9. 提高逆商的方法之三种增加掌控感的方法 ①建立支柱信念.mp4

10、10. 提高逆商的方法之三种增加掌控感的方法②GOAL法.mp4

11、11.提高逆商的方法之三种增加掌控感的方法.mp4

12、12.提高逆商的方法之三种提升担当力的方法.mp4

13、13 提高逆商的方法之三种提升担当力的方法-提升格局.mp4

14、14 提高逆商的方法之三种提升担当力的方法-意义疗法.mp4

15、15 提高逆商的方法之三种限制影响度的方法-逆境日记和填空.mp4

16、16 提高逆商的方法之三种限制影响度的方法-变教训为经验.mp4

17、17提高逆商的方法之三种限制影响度的方法-帮助他人.mp4

18、18 提高逆商的方法之三种限制持续性的方法-理解逆境.mp4

19、19 提高逆商的方法之三种限制持续性的方法-提升逆境觉知力.mp4

20、20 提高逆商的方法之三种限制持续性的方法-提升专注力.mp4

21、21 提高逆商的方法之七种强大心理资本的方法-渺小化.mp4

22、22 提高逆商的方法之七种强大心理资本的方法-小心第二镖.mp4

23、23 提高逆商的方法之七种强大心理资本的方法-显性化每日珍宝.mp4

24、24.提高逆商的方法之七种强大心理资本的方法  ④打造心灵花.mp4

25、25.提高逆商的方法之七种强大心理资本的方法  ⑤自我关怀.mp4

26、26.提高逆商的方法之七种强大心理资本的方法 ⑥HEAL疗法.mp4

27、27.提高逆商的方法之七种强大心理资本的方法 ⑦用正念干预意.mp4

28、28.提高逆商的方法之四种综合类方法 ①漏斗法.mp4

29、29.提高逆商的方法之四种综合类方法.mp4

30、30.提高逆商的方法之四种综合类方法.mp4

31、31.提高逆商的方法之四种综合类方法.mp4